Dritter Januartag und Andreas Tollkötter ist fleißig am Trainieren – nein, keine Neujahrsmotivation. Er trainiert seit Jahren regelmäßig, mit Neujahrsvorsätzen kann er nichts anfangen. Damit gehört er im Fitnessstudio vermutlich zur Minderheit, zumindest zu Beginn des Jahres. Viele verfolgen ab Januar das Ziel, fitter zu werden. Bei Move Factory sind die Mitglieder laut Studioleitung aber schon Wochen vorher motiviert gewesen: Bereits im Dezember haben auffällig viele Leute das Studio besucht, mehr als üblich im letzten Monat des Jahres. Das Wichtigste aber: dranbleiben. Das fällt einigen schwer, merkt auch die Studioleiterin: 2023 nahm bereits im Frühjahr die Zahl der Besucher ab. Move Factory-Mitglied Andreas Tollkötter weiß, wie viel Disziplin der Gang ins Fitnessstudio abverlangt, auch nach Jahren regelmäßigen Trainings. Doch er weiß auch, wofür er es tut: Durch den Sport hat er über die Jahre ein höheres Selbstwertgefühl bekommen und ist nun einfach zufrieden mit sich selbst. Für das Gefühl lohnt es sich, diese Art von Qual auf sich zu nehmen.